01 – La ricerca della felicità

Sin dagli albori dell’umanità l’uomo va alla ricerca di sicurezza e di felicità, più che di un credo. Persone famose nell’ambito dello spettacolo, del cinema, della moda, dell’alta finanza, ecc. che possono permettersi un tenore di vita elevato confessano di non essere felici. Alcune arrivano all’atto estremo del suicidio. Le persone mi scrivono dicendomi: “Pastore […]

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02 – La personalità di Gesù

Soffermarsi sulla personalità di Gesù, cogliere i suoi tratti caratteriali potrebbe sembrare una irragionevole temerarietà, considerando lo spessore teologico, spirituale, la sua umanità e divinità. Si rende dunque necessaria una serena e forte dose di umiltà, uno spirito di preghiera e la dovuta disponibilità di tempo e nel lasciarsi coinvolgere. Se si vuole entrare nel […]

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03 – La nostra mente

“Non dobbiamo dimenticare che siamo ancora abitanti delle caverne: le caverne sono i nostri cuori” Gibran, p. 591 A. Paragonabile ad un diario Il diario rispecchia il modo, del tutto personale, fatti ed esperienze della vita interpersonale e intrapsichica. “E’ la mia vita e allo stesso tempo non lo è. É talmente diversa dai miei […]

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04 – L’intelligenza emotiva: l’amigdala

«Ma ciò che esce dalla bocca viene dal cuore, ed è quello che contamina l’uomo. Poiché dal cuore vengono pensieri malvagi, omicidi, adultèri, fornicazioni, furti, false testimonianze, diffamazioni. Queste sono le cose che contaminano l’uomo; ma il mangiare con le mani non lavate non contamina l’uomo». Matteo 15:18-20 Noi tutti abbiamo avuto a che fare […]

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05 – Emozioni “Inutili”

Dr. Pascu Mirela (Psicologa) “Il senso di colpa e l’inquietudine” Proverbi 17:22 Qualche anno fa, una signora è andata in vacanza al mare, in uno dei paesi caldi con la figlia, 25enne. Dopo qualche giorno di relax per entrambe, la madre consigliò alla figlia di andare in mattinata a fare snorkelling, con il gruppo organizzato […]

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06 – L’invidia

Il morso dell’invidia è l’invidia tutta intera. (Francesco Alberoni, Gli invidiosi) Alla resa dei conti, non c’è vizio che nuoccia tanto alla felicità dell’uomo come l’invidia. (Cartesio) Dott. Pascu Mirela (Psicologa) Aurore Sand (che poi assumerà il nome di George Sand) e Jules Sandeau erano molto innamorati e avevano scritto insieme un romanzo , Rosa e Bianca, […]

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07 – Comunicare: ne sono consapevole?

“Io ho riposto la tua parola nel mio cuore per non peccare contro di te” Salmo 119:11 Dr. Mirela Pascu (psicologa) I rapporti importanti della nostra vita sono per noi fonte di gioia e dolore. Costituiscono fonte di gioia e risorse insostituibili in quanto ci permettono di esprimere le nostre emozioni, di avere e fornire […]

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08 – Ciò in cui io credo

“I cancelli della saggezza e della conoscenza sono sempre aperti”. Giacomo 1:5 La vita e veramente semplice: ciò che diamo ci ritorna. Ciò che pensiamo di noi stessi e degli altri, diventa reale per noi. Dio ci sostiene totalmente in ogni pensiero positivo e in ogni atto di obbedienza costruttiva in cui scegliamo di credere. […]

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09 – Chi sono io?

L’impresa umana più importante è lottare per la moralità delle nostre azioni. Il nostro equilibrio interiore e la nostra esistenza dipendono da questo. Solo la moralità delle nostre azioni può conferire bellezza e dignità alla nostra vita. Albert Einstein  Dott. Pascu Mirela (Psicologa) “Se non sono io a pensare a me “, chiede un proverbio […]

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10 – Innamorati dell’Io

Parliamo di narcisismo La cultura del narcisismo domina molti ambiti della vita quotidiana e si manifesta con un atteggiamento esibizionista, egocentrico e megalomane. Tratti che si ritrovano non solo nella cinematografia e nella letteratura ma anche nei nostri vicini e forse in noi stessi. Esiste, però, un narcisismo più grave. Secondo uno studio del prof. […]

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11 – L’autostima

Una delle basi del vivere sano Stai bene se ti vuoi bene La ricerca di un sano concetto di sé è fondamentale per avere rapporti equilibrati con se stessi e gli altri. E aiuta a orientare le proprie scelte verso soluzioni vantaggiose Debora è una ragazza esile, bella e malinconica, che lotta contro il male […]

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12 – I bisogni dell’uomo

Aspetti introduttivi Matteo 22:39 “Ama il tuo prossimo come te stesso” Per aiutare il prossimo è importante partire da se stessi ovvero amare se stessi nel modo giusto, equilibrato e secondo Dio. 1. Amare se stessi significa: Stare bene nella propria pelle. Prendere contatto con la propria persona fisica, psichica e spirituale. Volersi bene, stupirsi […]

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13 – Ascoltare per essere efficaci

L’ascolto nelle relazioni umene Viviamo in una cultura in cui la gente preferisce parlare piuttosto che ascoltare. Ciascuno sembra avere delle risposte preconfezionate. Tutti sono disposti a dare consigli anche quando non sono desiderati. Ma la gente non ha bisogno d’informazioni, essa cerca continuamente qualcuno che sappia ascoltare e comprendere. La gente ha bisogno di […]

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